Möra ben

Fick ordning på cykeln å var då såklart tvungen att bräcka förra helgens 4 h pass... Så idag blev det 4.5 h :-) Mör som bara den är det nu soffläge med smågodis o friidrott på tv som gäller

Tack

Tack Erika för tipset om att det kan vara scartkabeln som gjort att tv:n levt 50-tals liv i några dagar!! Nu är den inne på färgvarianten igen.

Fredag, gött gött!! För mig blir det en lugn helg med träning å relax. Sen tar jag mig nog en snabbvända å kollar in Hälleforsmarken som hålls denna helg.

Hur ska jag vända detta?

Jag blir så jäkla irriterad över allt som strular för tillfället.. Så är det väl för alla då och då men det känns som just nu är jag extra drabbad.. Bilen vill fortfarande inte gå som den ska trots stora utlägg. Cykeln går som sjutton, men igår körde jag med för hårt pumpade däck på en nysladdad grusväg, vilket fick till följd en jäkla massa gnissel och ett vint backhjul..Sen fungerar sedan en vecka bara 2 av spisplattorna, vidare så loggar mitt mobila bredband ut sig självt hela tiden och tv:n tror att den lever på 50-talet då den sedan i igår kväll enbart sänder svart-vit.. vete sjutton vad det kan vara?? provade att kolla på en dvd-film å då fanns det färg.. får se om jag törs fråga ngn å riskera att bli idiotförklarad :-) Men har jag inte gjort ngt kul på sistone? Nä inget speciellt privat, men på jobbet har jag varit på en nätverksträff för likasinnade vilket alltid ger en extra energi kick.

Kroppsligt är det lite småkrämpor som vanligt, men vem har inte det? Måste försöka att tänka bort det och inte beklaga mig över smågrejer, för jag är ju i det stora hela helt frisk! Måste ändå få berätta om att jag varit iväg till Rehab-center för diagnos. Det kändes gött att få träffa ngn som var intresserad av idrottsskador i stället för att möta en stressad läkare på vårdcentralen som ordinerar vila å piller. De kom fram till att högra hälbenet hade pålagringar och var vasst, därav svullnad å smärta vid löpning. Nu väntar jag på att få komma till ortopeden (8-12 veckors väntetid) för att få besked om det ska opereras. Blir det op så får jag vänta 8-12 veckor till...

Nu känns det lite bättre efter att jag skrivit av mig lite å tillvaron ser lite ljusare ut :-) Ser fram emot helg och att snart få börja ett nytt spännande jobb!!!!

Hög på träning..

Har precis kommit hem från ett kanonbra fyra timmars pass på cykeln.. Varför gick det så bra idag då kan man undra? behaglig temperatur, klar höstluft och nästintill vindstilla + ett sug efter konditionsträning var säkert en del av förklaringen. En annan kan vara de 300 g (1800 kcal)jordnötter som förtärdes i går kväll.. energiförråden var nog fulltankade :-)

Man hinner tänka en hel del när man tillbringar 4 timmar på sadeln, visst landskapet är vackert och banan kuperad men jag har jag har ju åkt alla delar av banan tidigare. Så det som jag krubblade en del över var det här med svininfluensan.. 70% av den svenska befolkningen är positiva till att vaccinera sig, själv lutar det åt att jag tillhör de restande.. Blir jag sjuk så blir jag å experterna säger att för den enskilde så är flunsan relativt lindrig. Visst jag förstår att om många blir sjuka samtidigt så kan det slå hårt på diverse samhällsfunktioner.. men det känns som det är hysterivarning på gång.. Är det inte så att vaccintillverkarna gnuggar händerna och håvar in miljarder på något som inte är så farligt? Kan vi inte lägga dessa miljarder på något annat? Varför inte låta dessa pengar gå till hälsofrämjande folkhälsoarbete, typ med målet att få 10% av de inaktiva att röra på sig, då skulle svensken må bättre och samhället skulle spara in 20 miljarder per år i form av minskade kostnader för sjukvård. Detta överskott kan sen i sin tur användas till att bättra på a-kassa och sjukförsäkring. Fan.. Reinfeldt, vetja om han finns med på eniro.se å om han kan tänka sig en diskussion kring detta en lördag em.. fel parti kanske.. Jaja nu blir det mat och en tupplur för en endorfinstin trött man